Lettera di dimissioni per stress: fac simile PDF

Rinaldo Pitocco - Ultimo aggiornamento: 18/03/2026
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Un esempio di lettera di dimissioni per motivi di salute da compilare quando le condizioni fisiche o psicologiche del lavoratore rendono difficile o impossibile proseguire l’attività lavorativa.

Quando è possibile dimettersi per motivi di salute

Le dimissioni per motivi di salute sono una scelta possibile quando il proprio stato fisico o mentale (come nel caso di stress eccessivo o burnout) rende impossibile continuare a svolgere la propria attività lavorativa. Di seguito una guida semplice su come procedere, basata sulle attuali normative.

Come comunicare le dimissioni per motivi di salute

Per la maggior parte dei lavoratori del settore privato, le dimissioni devono essere inviate obbligatoriamente in modalità telematica attraverso il sito dell'INPS o del Ministero del Lavoro. Per farlo, è necessario accedere con SPID, CIE o CNS e seguire la procedura guidata, selezionando la voce "dimissioni volontarie". Se preferisci non procedere da solo, puoi rivolgerti a un CAF.

Esistono però delle eccezioni in cui è ancora possibile (o richiesto) utilizzare la lettera cartacea consegnata a mano o tramite raccomandata A/R. Questi casi riguardano:

È consigliabile documentare la situazione con certificati medici.

Preavviso e revoca

Anche se ti dimetti per motivi di salute, sei generalmente tenuto a rispettare il periodo di preavviso previsto dal tuo contratto (CCNL). Il preavviso serve a tutelare l'azienda, permettendole di organizzarsi. Se decidi di non rispettarlo e di interrompere subito il lavoro, i giorni non lavorati potrebbero essere trattenuti dal tuo TFR.

Una volta inviate le dimissioni online, hai 7 giorni di tempo per poterle eventualmente revocare attraverso la stessa piattaforma. Questo un esempio di lettera revoca dimissioni volontarie.

Dimissioni per motivi di salute e diritto alla NASpI

È importante sottolineare che, nella maggior parte dei casi, le dimissioni volontarie per motivi di salute non danno diritto alla NASpI. Secondo la Corte di Cassazione, infatti, queste non sono considerate dimissioni per "giusta causa" ai fini del sussidio.

Tuttavia se  

  • il medico certifica che la mansione è incompatibile con lo stato di salute;
  • la malattia è prolungata o cronica e impedisce un rientro stabile al lavoro;
  • l'attività lavorativa aggrava la patologia o comporta rischi per la salute;
  • non è possibile una ricollocazione in mansioni compatibili all’interno dell’azienda.

le dimissioni possono anche essere per giusta causa (senza obbligo di preavviso), chiaramente a condizione che ci sia un collegamento diretto tra lavoro, danno alla salute e impossibilità di proseguire il rapporto.

L'unica grande eccezione riguarda le lavoratrici in gravidanza: se le dimissioni vengono presentate nel periodo che va da 300 giorni prima della data presunta del parto fino al primo compleanno del bambino, si ha diritto a percepire l'indennità di disoccupazione.

Esempio di lettera di dimissioni per motivi di salute

[Mittente]
Nome/Cognome
Indirizzo

Spett.le
Nome Azienda / Nome Datore di Lavoro
Indirizzo
Recapiti

Oggetto: Dimissioni volontarie per motivi di salute

Spett.le ______,

io sottoscritto/a ________, assunto/a presso codesta azienda dal __/__/____ con la qualifica di _______, Matricola n. ____, con la presente comunico formalmente le mie dimissioni volontarie dal rapporto di lavoro.

Tale decisione è motivata da sopraggiunti problemi di salute che, come da documentazione medica allegata, non mi consentono più di fornire il mio apporto professionale in modo adeguato.

Nel rispetto del periodo di preavviso previsto dal mio contratto, il mio ultimo giorno effettivo di lavoro sarà il __/__/____, con decorrenza delle dimissioni dal giorno successivo.

oppure

Considerata la situazione sopra descritta, le dimissioni sono da intendersi per giusta causa, con effetto immediato e senza obbligo di preavviso.

Ringrazio per l'attenzione e per le opportunità professionali che mi sono state concesse durante la mia permanenza in azienda.

Resto a disposizione per i contatti necessari ai seguenti recapiti:

Cell.: __________
E-mail/PEC: ___________ 

Cordiali saluti,

Luogo e Data

Firma del dipendente ______________

Firma per ricevuta del datore di lavoro ______________

Foto
Pixabay
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